Klassische Massagen
Tun Sie was Schönes für sich selbst, für Ihren Körper, für Ihre Seele! Lassen Sie einfach den stressigen Tag hinter sich und nehmen Sie sich eine kleine Auszeit nur für sich selbst.
Sport-Massage
Die Sport Massage konzentriert sich auf die tieferen Schichten des Muskelgewebes. Durch Auflockern, Strecken, Drehen sowie durch langsamen und tiefen Fingerdruck werden tieferliegende Verspannungen gelöst .
Rückenmassage
Rückenmassage konzentriert dient der Dehnung und Lockerung der Muskeln im Bereich der Schulter und des Nackens.
Nacken-Schulter-Kopf-Massage
Die Kopf-Nacken-Schulter-Massage sorgt für Entlastung der Nervenbahnen und lockert die angespannte Muskulatur. Dies hat eine positive Wirkung auf die Durchblutung, Konzentrationsfähigkeit, lindert Kopf- und Nackenschmerzen und sorgt wieder für mehr Vitalität und Klarsicht.
Die Ganzkörpermassage mit leichten Fingerdruck
Die Ganzkörpermassage konzentriert sich auf die Lockerung der Muskeln die gesamten Körpers mit leichten Fingerdruck, dient der Muskelentspannung des ganzen Körpers.
Relax-Aroma-Massage
Die Relax-Aroma Massage konzentriert sich auf sanfte Massagebewegungen. Unter mittlerem Massagedruck wird duftendes Aromaöl auf Ihre Haut aufgetragen. Die Massage, die Wärme und die Entspannung fördern den synergetischen Effekt.
Honig-Massage
Durch die Zupftechnik werden Verklebungen unter der Haut gelöst und die Durchblutung kräftig angeregt. Alte, abgestorbene Zellen lösen sich. Der gesamte Organismus wird entgiftet und gestärkt. Energieblockaden werden „entknotet“.
Hot-Stone-Massage
Bei dieser Spezial Massage mit erhitzen Steinen wird der Massageeffekt verstärkt und die Entspannung gesteigert. Hot Stone Massage regt den Stoffwechsel an und wird empfohlen beim Muskelverspannungen , stressbedingten Erschöpfsymtomen . Die Massage trägt dazu bei den Schlaf zu fördern, das Immunsystem zu stärken, Müdigkeit und auch Depression abzuschwächen.
Lava-Shell-Massage
Lava Muscheln sorgen durch ihre angenehme Wärme für tiefe Entspannung der Muskulatur. Durch die Wärme wird die Durchblutung angeregt und die Linderung von Schmerzen unterstützt. Der Einsatz von heißen Muscheln kann für die Entfernung von Toxinen aus den Zellen förderlich sein um den Körper zu entgiften.
Klassische Massage: Entspannung und Wohlbefinden für Körper und Geist
Eine klassische Massage ist die perfekte Möglichkeit, Verspannungen zu lösen, Stress abzubauen und neue Energie zu tanken. Durch gezielte Massagegriffe wird der Körper entspannt, die Durchblutung gefördert und das allgemeine Wohlbefinden gesteigert.
Was ist eine klassische Massage?
Die klassische Massage ist eine der bekanntesten Massagetechniken und umfasst sanfte bis kräftige Griffe wie Kneten, Streichen, Reiben und Klopfen. Sie dient nicht nur der Entspannung, sondern auch der Linderung von muskulären Beschwerden und der Förderung der Regeneration.
Vorteile einer klassischen Massage
- Linderung von Verspannungen: Muskelverhärtungen werden gelockert und Schmerzen reduziert.
- Förderung der Durchblutung: Die Haut und Muskulatur werden besser durchblutet, was den Heilungsprozess unterstützt.
- Stressabbau: Die Massage wirkt entspannend auf Körper und Geist.
- Steigerung der Beweglichkeit: Muskel- und Gelenkblockaden werden gelöst.
Für wen ist eine klassische Massage geeignet?
Die klassische Massage ist ideal für Menschen mit muskulären Verspannungen, Stress oder dem Wunsch nach Entspannung. Ob nach einem langen Arbeitstag, intensiven sportlichen Aktivitäten oder einfach als Wellness-Auszeit – diese Massage passt zu jeder Lebenssituation.
Ablauf einer klassischen Massage
1. Beratung und Vorbereitung
Zu Beginn wird eine kurze Anamnese durchgeführt, um auf Ihre individuellen Bedürfnisse und Beschwerden einzugehen.
2. Massagebeginn
Mit wohltuenden Massagegriffen werden Verspannungen gezielt gelöst und die Muskulatur entspannt. Dabei wird auf Ihre persönlichen Vorlieben und Schmerzempfindlichkeit geachtet.
3. Abschließende Entspannung
Nach der Massage erhalten Sie die Möglichkeit, nachzuruhen und die Entspannung nachwirken zu lassen.
Massagebereiche nach Wunsch
- Rückenmassage: Ideal bei Verspannungen im Nacken- und Lendenbereich.
- Ganzkörpermassage: Für eine umfassende Entspannung von Kopf bis Fuß.
- Bein- und Fußmassage: Wohltuend nach langem Stehen oder sportlichen Aktivitäten.
- Schulter- und Nackenmassage: Perfekt bei Stress oder sitzender Tätigkeit.
Tipps für die Zeit nach der Massage
- Trinken Sie ausreichend Wasser, um den Stoffwechsel zu unterstützen.
- Gönnen Sie sich Ruhe und vermeiden Sie intensive körperliche Aktivitäten direkt nach der Behandlung.
- Pflegen Sie Ihre Haut mit einer feuchtigkeitsspendenden Lotion.
Vereinbaren Sie Ihren Termin für eine klassische Massage!
Lassen Sie den Alltag hinter sich und genießen Sie die wohltuende Wirkung einer professionellen Massage. Kontaktieren Sie uns noch heute, um Ihren Termin zu buchen und Ihrem Körper etwas Gutes zu tun.
